Silmien ympärillä oleva iho on kasvojen ohuin ja herkin alue. Se reagoi helposti kuivaan ilmaan, meikkiin ja puhdistustuotteisiin. Jos puhdistus on liian voimakasta, iho voi ärtyä, punoittaa ja menettää kosteuttaan. Tässä oppaassa kerromme, miten voit puhdistaa silmänympärysalueen hellävaraisesti ja pitää ihon pehmeänä ja tasapainoisena – myös Suomen vaihtelevissa sääolosuhteissa.

Miksi silmänympärysiho tarvitsee erityistä hoitoa

Silmänympärysiho on ohut ja siinä on vähemmän talirauhasia kuin muualla kasvoissa. Tämä tekee siitä alttiin kuivumiselle ja ärsytykselle. Talvella kuiva sisäilma ja pakkanen rasittavat ihoa, kun taas kesällä aurinko ja siitepöly voivat aiheuttaa herkistymistä. Myös pitkäaikainen ruutuaika ja meikin käyttö kuormittavat aluetta.

Säännöllinen, hellävarainen puhdistus ja kosteutus auttavat ihoa palautumaan ja pysymään kimmoisana.

Valitse oikea puhdistustuote

Silmänympärysalueen puhdistuksessa tärkeintä on valita tuote, joka poistaa meikin tehokkaasti mutta ilman hankausta.

• Käytä mietoa silmämeikinpoistoainetta – vältä alkoholia, hajusteita ja voimakkaita säilöntäaineita sisältäviä tuotteita. Micellar-vesi tai öljypohjainen puhdistusaine on usein hyvä valinta, sillä ne liuottavat meikin ilman voimakasta hieromista.
• Vältä tavallisia kasvojen puhdistusaineita – ne voivat olla liian peseviä ja kuivattavia herkälle silmänympärysiholle.
• Valitse ihotyypillesi sopiva koostumus – jos ihosi on kuiva, suosi kosteuttavia ainesosia kuten glyseriiniä, hyaluronihappoa tai keramideja.

Læs også:

Piilolinssit – neutraali esittely valikoimasta

Silmät

Piilolinssit tarjoavat vapautta ja joustavuutta arjessa. Tässä artikkelissa saat yleiskatsauksen linssityypeistä, materiaaleista ja brändeistä, jotta voit valita piilolinssit, jotka sopivat parhaiten silmillesi ja tarpeisiisi.

Aurinkosuoja silmien ympärillä – ympäri vuoden

Silmät

Silmien ympärillä oleva iho on erityisen ohut ja altis auringon säteille. Lue, miksi aurinkosuoja on tärkeä myös talvella ja miten voit suojata silmänympärysihoa tehokkaasti oikeilla tuotteilla ja arjen rutiineilla.

Syö silmien iloksi: Tee terveellisistä ruokavalinnoista perheen tapa

Silmät

Kun ruoka miellyttää silmää, se maistuu usein myös paremmalta – ja terveelliset valinnat tulevat luonnostaan. Opi, miten värit, esillepano ja yhteiset tavat voivat tehdä hyvin syömisestä pysyvän osan perheen arkea.

Hellävarainen puhdistus silmien ympärillä: Näin vältät kuivuutta ja ärsytystä

Silmät

Silmien ympärillä oleva iho kaipaa erityistä huolenpitoa, sillä se on herkkä kuivumiselle ja ärsytykselle. Lue, miten puhdistat tämän alueen hellävaraisesti, valitset sopivat tuotteet ja ehkäiset punoitusta sekä kiristävää tunnetta arjessa.

Hellävarainen puhdistus – vaihe vaiheelta

1. Kostuta vanulappu silmämeikinpoistoaineella. Sen tulisi olla kostea, muttei tippua.
2. Aseta vanulappu silmälle ja anna sen vaikuttaa 10–15 sekuntia, jotta meikki pehmenee.
3. Pyyhi varovasti alaspäin ja ulospäin suuntautuvin liikkein. Älä hankaa tai venytä ihoa.
4. Toista tarvittaessa puhtaalla vanulapulla, kunnes kaikki meikki on poissa.
5. Taputtele iho kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä – älä koskaan hankaa.

Tämä menetelmä vähentää kitkaa ja suojaa ihon ohuita kerroksia sekä pieniä verisuonia.

Kosteuta ja rauhoita iho puhdistuksen jälkeen

Puhdistuksen jälkeen iho on vastaanottavaisimmillaan hoitotuotteille. Levitä kevyt silmänympärysvoide tai geeli, joka sisältää rauhoittavia ja kosteuttavia ainesosia, kuten aloe veraa, pantenolia tai keramideja. Taputtele voide varovasti nimettömällä sormella, joka kohdistaa vähiten painetta.

Jos kärsit turvotuksesta tai väsymyksen merkeistä, säilytä silmänympärysvoidetta jääkaapissa – viileys auttaa laskemaan turvotusta ja virkistää ihoa.

Vältä yleisimmät virheet

Pienetkin tavat voivat vaikuttaa siihen, miltä silmänympärysiho näyttää ja tuntuu. Tässä muutamia yleisiä virheitä ja vinkkejä niiden välttämiseen:

• Liian kuuma vesi kuivattaa ihoa ja voi lisätä punoitusta. Käytä mieluummin haaleaa vettä.
• Nukkuminen meikit kasvoilla – jopa pieni määrä ripsiväriä tai eyelineria voi ärsyttää silmiä ja aiheuttaa tulehdusta.
• Vanupuikkojen käyttö liian lähellä silmää voi vahingoittaa ihoa tai aiheuttaa ärsytystä.
• Kosteutuksen unohtaminen – silmänympärysiho tarvitsee säännöllistä kosteutusta pysyäkseen joustavana ja suojattuna.

Jos iho ärtyy

Jos tunnet kirvelyä, punoitusta tai kuivuutta, puhdistustuote saattaa olla liian voimakas tai sisältää ainesosia, joille ihosi reagoi. Pidä tauko tuotteesta ja kokeile miedompaa vaihtoehtoa. Voit rauhoittaa ihoa viileällä kompressilla tai hajusteettomalla kosteuttavalla silmänympärysnaamiolla.

Jos oireet jatkuvat, ota yhteyttä ihotautilääkäriin tai optikkoon – erityisesti, jos sinulla on taipumusta allergioihin tai kuiviin silmiin.

Pieni vaiva, suuri vaikutus

Hellävarainen puhdistus ei vie paljon aikaa, mutta sen vaikutus näkyy ja tuntuu. Kun valitset oikeat tuotteet ja käytät pehmeitä otteita, voit ehkäistä kuivuutta, ärsytystä ja ennenaikaisia juonteita. Näin silmänympärysiho pysyy raikkaana, levänneen näköisenä ja hyvinvoivana – vuodenajasta riippumatta.